Marta Wijas. Psycholożka, trenerka, psychoterapeutka.
Od 2005 roku, czyli od ukończenia studiów psychologicznych pracuję w obszarze pomagania i jednocześnie cały czas się szkolę. We własnym życiu czuję, jakim obciążeniem dla emocji, wolnego czasu oraz zdrowia fizycznego jest praca w obszarze pomagania.
Znam szkolenia i konferencje w weekendy, przyjmowanie jeszcze jednego i jeszcze jednego pacjenta do terapii, bo to kryzysowa sytuacja, kończenie pracy późną nocą i w tym wszystkim dokładanie wszelkich starań, żeby nie ucierpiało na tym moje zdrowie i rodzina.
Zdrowie ucierpiało, otrzeźwienie przyszło, kiedy dwa razy z rzędu w odstępie roku uległam poważnym wypadkom, związanym na pewno z życiem w pośpiechu, zaniedbywaniem potrzeby odpoczynku oraz syndromem “a może jeszcze to szkolenie?”.
Doświadczyłam też zjawiska, które dotyka wszystkich pomagających – im więcej umiem, im bardziej się specjalizuję, tym cięższe są problemy z którymi ludzie się do mnie zgłaszają. To jednocześnie bardzo satysfakcjonujące, ale też oczywiście, wymagające emocjonalnie.
Dzięki wdrożonego od początku mojego kształcenia nawyku korzystania z superwizji, własnej terapii, czy otwartej i szczerej komunikacji z zaufaną grupą koleżanek i kolegów po fachu oraz dostępności narzędzi psychologicznych do regulowania siebie, rozpoznawania własnych destrukcyjnych wzorców umiałam skorzystać z tych lekcji i wiedziałam co robić, by przywrócić balans.
Jednocześnie zarówno w życiu zawodowym i prywatnym spotykam się z ludźmi, których emocjonalne obciążenie pracą jest porównywalne lub nawet większe, ale system kształcenia i pracy zupełnie ten aspekt pomija.
Dlatego swój projekt kieruję do przedstawicieli zawodów medycznych, prawniczych i weterynaryjnych, bo jestem przekonana, że to grupy zawodowe ogromnie obciążone emocjonalnie, które zasługują na to, żeby dostać narzędzia i rozwiązania pomagające dbać o dobrostan emocjonalny.
Moje kwalifikacje:
2011 r. Ukończenie Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej. Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
2011 r. Ukończenie Szkoły Trenerów Biznesu Akademii SET.
Wskaźnik samobójstw wskazuje ostateczny rachunek wystawiany przez organizm ludzki – ciało i ducha. Bo przecież na samobójstwo nie składa się „chwila”. Taką decyzję poprzedza dłuższy proces. Często jest wynikiem rozwijającej się depresji, która także, w większości przypadków, rozwija się stopniowo.
Stan depresji, skorelowany z wykonywanym zawodem, często może być wynikiem niezaopiekowanego, trwającego jakiś czas, wypalenia zawodowego.
Wpis blogowy nr 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Imperdiet nulla malesuada pellentesque elit eget gravida cum. In est ante in nibh. Vitae elementum curabitur vitae nunc. Vitae purus faucibus ornare suspendisse sed nisi lacus sed viverra. Enim ut sem viverra aliquet. Sit amet dictum sit amet justo. Cras sed felis eget velit. Lectus urna duis convallis convallis tellus id.
Wpis blogowy nr 2
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Imperdiet nulla malesuada pellentesque elit eget gravida cum. In est ante in nibh. Vitae elementum curabitur vitae nunc. Vitae purus faucibus ornare suspendisse sed nisi lacus sed viverra. Enim ut sem viverra aliquet. Sit amet dictum sit amet justo. Cras sed felis eget velit. Lectus urna duis convallis convallis tellus id.
Co moi klienci mówią o współpracy ze mną:
